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Vamos continuar com a série de dicas para emagrecer no natal (e em qualquer época festiva)? Este é o terceiro post relativo a esta série de dicas para emagrecer. Pode ver os posts anteriores também: Dicas Para Emagrecer – Dica 1 e Dicas Para Emagrecer – Dicas 2 e 3. Dicas Para Emagrecer: Dica 4, [...]
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Programa Para Emagrecer Online! Hoje decidi escrever este post porque queria que soubesse que estou a fazer algo que não era suposto fazer! (Mas também… a vida não seria tão divertida se só fizéssemos o que é “SUPOSTO” fazermos não é??) Então o que ando eu a preparar que não devia? Se você quer emagrecer [...]
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Olá olá… Hoje tenho uma mensagem rápida para você!!! Antes de mais nada quero só lembrar que 6ª feira, dia 21 de Outubro de 2011, vou colocar no ar o primeiro vídeo sobre o novo Programa Emagrecer Online onde vou revelar os 3 Segredos para Emagrecer para sempre e com saúde… Você vai ADORAR! Atenção: [...]
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Hoje foi um dia especial… Fruto do trabalho que tenho vindo a desenvolver ao longo do tempo, acabei por ser convidado a participar num programa da SIC (canal de televisão Portuguesa), “Querida Júlia” para apresentar um proposta de treinos para fazer em casa. Como é normal, e eu já estava à espera por ser um [...]
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A minha questão hoje é muito simples e prática… Faz exercício regular? Se não faz aqui fica uma imagem em baixo com 20 excelentes motivos para começar a fazer exercício regular. Hoje nem tão pouco vou escrever mais nada. O meu objetivo é somente fazer com que leia com muita atenção a imagem em baixo [...]
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Um pedómetro pode ser uma excelente ferramenta para emagrecer? Na semana passada coloquei uma questão na nossa página do facebook para saber se os nossos fãs sabiam o que era um pedómetro e se utilizam ou não… Hoje vou falar um pouco sobre pedómetros e como os pode utilizar para ajudar (e muito) a emagrecer. [...]
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Esta é a última dica desta série de 10 dicas para emagrecer. Demorou mais uns dias a ser colocada aqui no blog porque como sabe, no passado dia 1 de Abril lançámos o Programa Fotodiário – O programa mais simples do mundo para emagrecer! Fica aqui novamente o link para o documentário “10 Coisas Que [...]
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Fotodiário… O programa mais simples do mundo para emagrecer já está disponível e chama-se FOTODIÁRIO. É 100% Grátis Para Sempre. Fotodiário – O Programa Mais Simples do Mundo Para Emagrecer! Porque o Fotodiário é Inovador? O FOTODIÁRIO é Inovador porque reúne várias estratégias comprovadas para emagrecer. Vários estudos científicos defendem que a “dieta flash” é [...]
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É já no dia 1 de Abril… Veja o vídeo, divulgue e deixe o seu comentário em baixo… Quer Emagrecer? O que acha que vai ser??? Uma coisa é certa… Será 100% Grátis para sempre PS: Não se esqueça de deixar um comentário!!!
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Será que muitas pessoas não conseguem emagrecer por causa do metabolismo ser muito lento? Ou por causa da idade? Ou porque engordam “por tudo e por nada”? Ou será que existe outra causa para as pessoas não conseguirem emagrecer ou ganharem peso “sem saberem como”? Leia este post com atenção!
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Hás uns dias atrás escrevi um post sobre esta questão… Suar muito emagrece? E pedi respostas à questão que coloquei nesse post… Poucas pessoas responderam, mas deu para entender que, tal como eu esperava há quem use “estratégias” para suar muito a pensar que está a emagrecer (ainda bem que decidi escrever esse post para [...]
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Alguma vez viu alguém a fazer exercício com um casaco enorme, num dia de calor em que até de t-shirt é difícil suportar? Sabe quais são os efeitos fisiológicos desta “estratégia” para perder peso? Será que este “esquema” ajuda realmente a emagrecer? Já alguma vez tentou fazer o mesmo? Usar um casaco no pico do [...]
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Assista aqui a um Documentário absolutamente extraordinário e que é essencial para toda e qualquer pessoa que queira emagrecer / perder peso. Depois faça o download do eBook “10 Coisas Que Precisa Saber Sobre Perder Peso”. Tenho a certeza que estes dias em que estive a preparar este post vão valer muito a pena e que vai ter muito bons resultados com o Vídeo e com o eBook que é um excelente complemento ao vídeo…
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Estamos a chegar ao natal e como não poderia deixar de ser, eu tenho uma prenda para lhe oferecer este natal! Eu sei que neste momento nem quer pensar em dietas, na verdade só pensa em doces e as dietas são para começar no ano que vem, mas eu escrevi um ebook que vai ajudar a chegar melhor do que pensa ao ano que vem… veja o vídeo que fiz para lhe explicar tudo.
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