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From the category archives:

Motivação

“Eu Quero Emagrecer”

by José Fonseca on 20/01/2012

Eu quero emagrecer

Olá e FELIZ ANO NOVO primeiro que tudo! Se um dos seus desejos para 2012 foi “Eu Quero Emagrecer” então você tem que ler este post até ao final com muita atenção! Depois de 20 dias no ano novo como estão a correr as coisas para você? Com certeza que fez promessas de que iria [...]

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Post image for Programa Para Emagrecer Online – Tudo o que precisa para emagrecer

Programa Para Emagrecer Online! Hoje decidi escrever este post porque queria que soubesse que estou a fazer algo que não era suposto fazer! (Mas também… a vida não seria tão divertida se só fizéssemos o que é “SUPOSTO” fazermos não é??) Então o que ando eu a preparar que não devia? Se você quer emagrecer [...]

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Como Perder 5 a 10Kg em 2 meses e meio?

by José Fonseca on 20/10/2011

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Olá olá… Hoje tenho uma mensagem rápida para você!!! Antes de mais nada quero só lembrar que 6ª feira, dia 21 de Outubro de 2011, vou colocar no ar o primeiro vídeo sobre o novo Programa Emagrecer Online onde vou revelar os 3 Segredos para Emagrecer para sempre e com saúde… Você vai ADORAR! Atenção: [...]

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Objetivo: Perder Peso?

by José Fonseca on 15/04/2011

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Hoje vou voltar a referir importância de estabelecer objectivos, e porque são tão importantes para quem quer perder peso. Algumas pessoas (aliás, a maior parte das pessoas) ignoram este ponto e é um dos grandes motivos porque não conseguem perder peso. Se você não tiver um objectivo bem definido não vai conseguir chegar a lado [...]

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Eu Sei Que Vai Conseguir!

by José Fonseca on 12/04/2011

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Hoje temos uma vez mais um post do meu grande Amigo Dan Daniel Nakamura (Life-Coach e Pratictioner PNL)! Este é um texto motivador que todos devem ler e partilhar. Eu sei que o texto não foi escrito especificamente para a área deste blog (Controlo do Peso) mas se se abstrair um pouco do contexto de [...]

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Fotodiário – Inovador Programa Para Emagrecer

by José Fonseca on 02/04/2011

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Fotodiário… O programa mais simples do mundo para emagrecer já está disponível e chama-se FOTODIÁRIO. É 100% Grátis Para Sempre. Fotodiário – O Programa Mais Simples do Mundo Para Emagrecer! Porque o Fotodiário é Inovador? O FOTODIÁRIO é Inovador porque reúne várias estratégias comprovadas para emagrecer. Vários estudos científicos defendem que a “dieta flash” é [...]

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Programa Inovador Para Emagrecer!

by José Fonseca on 30/03/2011

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É já no dia 1 de Abril… Veja o vídeo, divulgue e deixe o seu comentário em baixo… Quer Emagrecer? O que acha que vai ser??? Uma coisa é certa… Será 100% Grátis para sempre PS: Não se esqueça de deixar um comentário!!!

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10 Dicas Para Emagrecer (parte 4)

by José Fonseca on 11/03/2011

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Será que muitas pessoas não conseguem emagrecer por causa do metabolismo ser muito lento? Ou por causa da idade? Ou porque engordam “por tudo e por nada”? Ou será que existe outra causa para as pessoas não conseguirem emagrecer ou ganharem peso “sem saberem como”? Leia este post com atenção!

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10 Coisas Que Precisa Saber Sobre Perder Peso

by José Fonseca on 24/01/2011

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Assista aqui a um Documentário absolutamente extraordinário e que é essencial para toda e qualquer pessoa que queira emagrecer / perder peso. Depois faça o download do eBook “10 Coisas Que Precisa Saber Sobre Perder Peso”. Tenho a certeza que estes dias em que estive a preparar este post vão valer muito a pena e que vai ter muito bons resultados com o Vídeo e com o eBook que é um excelente complemento ao vídeo…

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Post image for Deixe Para Amanhã o Que Você Não Deve Fazer Hoje!

Olá, hoje temos um “post convidado”… Depois do Dan Daniel Nakamura ter sido o primeiro a escrever um post para o nosso Blog como convidado, hoje temos mais um profissional que escreveu um artigo MUITO interessante para o nosso blog. O seu nome é Beto Barros, é um grande amigo do Brasil, e é Empresário [...]

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Cuidado Com a Sua Família e Amigos!

by José Fonseca on 10/01/2011

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Hoje decidi escrever este post aqui no blog como consequência do comentário que recebi ao post 5 Passos Para Perder Peso Definitivamente em 2011 da Ana que dizia o seguinte: “Começo por assumir que este post já me ajudou esta manhã a resistir a um bolinho que estava mesmo à minha frente e com um monte de pessoas a insistirem para comer porque só um bocadinho não iria fazer mal…”

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5 Passos Para Perder Peso Definitivamente em 2011

by José Fonseca on 05/01/2011

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Este é o primeiro post que escrevo neste novo ano, no ano 2011 e talvez um dos mais importantes do ano inteiro! É sério. O que lhe vou escrever hoje pode fazer TODA a diferença no que diz respeito ao seu peso este ano. Leia todo este post com o máximo de atenção e se tiver alguma dúvida não se esqueça de a escrever nos comentários. Quero aproveitar para lhe desejar um excelente ano de 2011.

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Feliz Ano de 2011

by José Fonseca on 31/12/2010

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Veja este vídeo com uma mensagem especial, motivadora para o ano 2011… Obrigado pela sua presença neste blog, pelo seu contributo, pelas suas mensagens, comentários, sugestões… Por tudo! Em 2011 queremos fazer ainda mais a diferença e contamos sempre com a sua ajuda.

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Post image for Prenda de Natal: Como Emagrecer no Natal e Comer Tudo o Que Gosta – ebook

Estamos a chegar ao natal e como não poderia deixar de ser, eu tenho uma prenda para lhe oferecer este natal! Eu sei que neste momento nem quer pensar em dietas, na verdade só pensa em doces e as dietas são para começar no ano que vem, mas eu escrevi um ebook que vai ajudar a chegar melhor do que pensa ao ano que vem… veja o vídeo que fiz para lhe explicar tudo.

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